秀秀断食追踪为想减肥的各位提供更多的便利，想要通过轻断食来减肥吗，知道什么时间段需要输入什么人体必需的维生素吗，这款工具为你科学分析，会根据你减肥的情况为你合理的规划食谱，让你减肥更轻松。

秀秀断食追踪APP特色

1、断食跟踪是一款针对断食、禁食计划的软件，我们提供十多种不同的禁食计划；

2、每个间歇性禁食方案都适合为初学者或经验丰富的禁食者带来效果；

3、了解禁食时的身体状态，关注并了解在禁食期间体内和细胞内目前正在表现出什么代谢过程；

4、学会利用人类生长激素和其他脂肪燃烧阶段。

秀秀断食追踪安卓版功能

1、细胞修复

在斋戒期间，您的身体将清除细胞内部和死细胞内部的废物，同时修复和重建新的更坚固的细胞；

2、长寿和疾病预防

当您的身体经历与寿命和疾病预防直接相关的基因，细胞和分子变化时，就会发生基因表达；

3、胰岛素水平

空腹可以帮助改善胰岛素敏感性，这已显示可以从摄入的食物中减少更多的体内脂肪和/或减少体内的脂肪；

4、激素增长

这可以帮助调节身体成分，体液，肌肉和骨骼生长，糖和脂肪代谢以及可能的心脏功能；

5、睾酮

禁食已显示可直接增加男性睾丸激素的水平；

6、体重减轻

以上所有这些都已经可以帮助您减少体内脂肪并减少体重。